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在职考研,时间紧压力大,想辞职备考?

时间:2021-07-21 15:03 来源:中鼎MBA教育 作者:admin 点击次数:

     很多人在职备考压力山大,经常加班,工作一堆,有人毅然决然选择辞职备考,觉得辞职备考可以避开工作上的种种糟心事,也可以有更多的时间用来自由支配,但辞职备考真的轻松吗?

     中鼎可以告诉你,辞职备考确实有很多优点,但同时,辞职备考的缺点也不容忽视,总体看下来往往没你想象的那么好,至于如何选择,在看了中鼎的分析之后,同学们自己做出最适合自己的决定吧!

     对于辞职备考来说,最大的压力往往就来自于两方面,经济压力和心理压力。

     经济压力,自不必说,辞职后没有了经济收入,可能只能依靠积蓄或者是父母;而心理压力则来源于经济压力,担心考不上,又没有工作,两头都没有捞着。这样的忧虑不无道理,也是辞职备考的心态上常见的“拦路虎”。

     考MBA的同学中有相当一部分同事是在职考,面临复习时间与工作上的冲突,其实大家应该正视这个问题,并解决这个问题,那么到底应该怎样做呢?中鼎来给大家支支招。

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     1.不要轻易辞职,尽量选一年固定时间备考

     原因很简单。辞职是一个风险很大的选择。作为成年人,当你做出决定时,你应该考虑到风险与所获得的收益。考研不是一朝一夕的事,所以如果你仓促之间就做出决定,在以后备考的日子里,在遇到困难时,心理上可能就会后悔,后悔自己干嘛要吃这份苦,所以务必要仔细考虑后作出决定。

     2.正视工作压力,调整工作和生活节奏

     为什么有的人觉得压力大?而有的人可以成为“斜杠青年”,这其中重要的一点是集中注意力和有效时间,有时一次想做好很多事很难,但是集中力量做一件重要的事却不那么难,当注意力分散开了,会造成拖延,拖延久了,计划也变得不可执行,这就是为什么有的人定计划总是完不成,总是要到最后一刻才手忙脚乱的完成,久而久之会觉得时间越来越紧,事情一件接一件,从而导致压力越来越大,而有的人看起来像超人,能一个人完成那么多任务。

     在正视工作和学习压力的同时,专注地做好眼前的每一件事,积少成多,设置deadline,不拖延,你也可以成为“斜杠青年”。

 

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     3.利用好碎片化时间

     无论上班路上有多长或者多短的时间,你都可以用这短短的十到二十分钟,甚至更长的时间来听英语单词,或者手里拿着一本单词书背诵英语单词。像记忆单词这样的长期工程,往往可以充分利用零碎的时间!午饭后,你可以花点时间看看管综的相关知识点。或许你认为这些时间太短了,但每天都有这么一点点,加在一起就会有很多。有时一个重要的知识点在零碎的时间里慢慢被消化。下班后,就把时间分块,重要的是,要有自己的节奏。

     4.放弃无效社交,守住初心和孤独

     备考之路荆棘丛生,孤单寂寞在所难免。

     重要的是要知道自己想要什么,如果没有别人的安慰,那就自己安慰自己,自己陪伴自己,可以为自己设定阶段目标。其实目标和努力才是你最好的搭档。每次你完成一个小目标时,你都可以会给自己一个奖励,直到考试结束。

     这样每次都会看到自己的进步,这种小小的喜悦会一直鼓励你前进!